Натовареното ежедневие, в което живеем, ангажиментите, децата, сметките, и още много стресиращи фактори в крайна сметка се оказва, че пречат на двойките да установят близост.
Затова всички хора, които са във връзка, се нуждаят от време за себе си и своята половинка. И колкото и да е трудно това да се случи през деня, мъжете и жените с успешни и щастливи семейни взаимоотношения имат 8 простички и лесни за спазване правила преди лягане и заспиване.
Тези съвети са подбрани от експерти по връзките и са тествани от хиляди двойки в различни европейски страни.
- винаги си казват „Обичам те“ (макар и не с точно тези думи)
- лягат по едно и също време (доколкото е възможно)
- не си лягат с лица, забити в телефона, таблета или лаптопа
- пожелават си „Лека нощ и сладки сънища“
- отделят си достатъчно време, за да си благодарят за това, че са заедно и се подкрепят
- ако са имали спор през деня, се стараят да поговорят за това и да го разрешат, за да не заспят скарани
- обичат да си говорят „преди да отплават към страната на сънищата“, да си споделят как е минал денят им, да си разкажат за нещата, които са ги накарали да се чувстват щастливи и които са ги разтревожили
- държат децата настрани от спалнята - леглото на родителите не е място за малките
