Как да се преборим с черноморския летен вирус

kak-da-se-preborim-s-chernomorskiya-leten-virus
Снимка: Sean Winters
12 Август 2015

След като имахме честта да бъдем потърпевши от така наречения "черномоски летен вирус", решихме да се поровим за информация в мрежата и да бъдем полезни за всички, на които предстои пътуване до морето и евентуално - сблъсък с бацилите.

Бъдете внимателни - дори хора в добро физическо състояние, не винаги успяват да го избегнат. 

Най-важното, което трябва да знаете е, че летният вирус НЕ се влияе от антибиотици

С повишаването на температурите, още в края на пролетния и началото на летния сезон, постепенно респираторните вируси започват да се заместват от техните събратя - ентеровирусите. Характеризират се с температура, отпадналост, главоболие, повръщане, болки в стомаха, диария... Общото за тези вируси е, че са доста бързопреходни и при човек в добро физическо състояние, всичко отшумява в рамките на 1-2 дни. 

Следващите 2 седмици ще бъдат все така "вирусоносни", поради струпването на големи маси хора по морето. Има една заблуда, че нещата идват само от Черноморието, но не е така. Вирусът не е само в България, от същия страдат и в Гърция, и в Италия. 

Лечението на летния вирус не включва нищо. В 99% от случаите е необходима само една диета в рамките на два-три дни, за да се възстанови човек. Става въпрос за човек в добро здравословно състояние. При децата е малко по-различно - едно или две повръщания водят до дехидратация и тогава са необходими по-сериозни мерки по отношение на възстановяването на течностите. Понякога това става дори само с включването на една система и състоянието на детето се подобрява рязко. Донякъде това важи и за по-възрастните хора с повече заболявания, защото това ги вади от равновесие и обостря общото им състояние. Като цяло летният вирус протича леко в огромния брой от случаите и не се налага особено лечение.

Препоръчително е пиенето на повече течности, за да се възстанови балансът и да не се налага включването на системи. Приемането на антибиотиците е груба грешка, защото когато става въпрос за чиста вирусна инфекция, те не само не помагат, ами вредят - допълнително потискат нормалната чревна флора, а това утежнява общото състояние. Още повече, че ентеровирусите не се влияят от антибиотици по никакъв начин и е абсолютно безсмислено да се приемат такива. 

Механизмът на заразяване при летните вируси не е с просто кихане, не се предават при говор с вече заразен човек, не става и с кашляне - трябва да погълнем вирусите в по-голямо количество, в инфекциозна доза. Трябва да се спазва много висока хигиена. Ако сте навън и нямате достъп до вода и сапун, дори мокрите кърпички с алкохолна основа вършат добра работа - тези вируси са много неиздържливи по отношение на алкохола, тъй като е много добър дезинфектант и ги потиска. 

Епидемиолозите са хора, които се занимават с това кой и как се заразява, с каква доза и при какви условия. Според тях е нелепо твърдението, че човек може да се зарази от морската вода. Не, че е невъзможно, но разреждането в морето е такова, че за да се случи това, трябва да бъдат изпити литри морска вода, за да се стигне до някакво заразяване. 

Вземането на превантивни мерки срещу вирусите, е задължително. Личната хигиена е на първо място - миенето на ръцете преди и след хранене, преди и след ходене до тоалетна. Препоръчително е поглъщането на безопасна храна, което значи избягване на купуване на храни от улицата, при които е видно, че обслужващият персонал няма къде да си измие ръцете и няма хладилни условия за съхранение. В това се крият рисковете, не само от летния вирус, а и от хепатит А. 

Информация: Д-р Ангел Кунчев

Прочетете още